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1、没听过，目测不出名，建议你不要依赖药品减肥!【健康的饮食减肥方法】1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。

2、是很好的刮油办法。

3、原理:黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。

4、黄瓜还能清热利尿、预防便秘。

5、新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

6、2、过午不食法超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。

7、原理:夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。

8、此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。

9、健康提示:如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。

10、3、不吃正餐法每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。