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1、防沉迷怎么解除呢?一起来看看吧!1.网页中搜索防沉迷，点击进入实名注册和防沉迷系统2.输入自己的QQ账号和密码。

2、3.进行实名认证，输入姓名和身份证号码，联络地址，完成实名认证即可。

3、操作方法01首先，取消实名认证在系统检测出实名认证信息不完善时，需要重新填写实名信息，包括姓名和身份证，此时就可以更改信息，可以填入父母或者亲朋好友信息。

4、不要轻易使用陌生人身份，因为一旦填写就很难更改，以免造成损失，这是因为您的QQ或者微信有绑定过手机号，之前可以跳过实名认证。

5、如今青少年沉迷网络游戏现象异常严重，那么如何解除防沉迷？进入防沉迷，然后找个18一上的身份号输上。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。