金钟罩铁布衫(金钟罩铁布衫十三太保横练)
金钟罩铁布衫(金钟罩铁布衫十三太保横练)
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1、金钟罩与铁布衫本质上属于同一种功夫,唯一不同在于铁布衫是一种纯粹外壮的硬功,而金钟罩是在铁布衫的基础上增加了内壮内养的练法。
2、练习金钟罩首先需要练习铁布衫。
3、铁布衫是中华武术基本功里的外功,讲究一击而出时,敌人筋骨尽断。
4、金钟罩铁布衫是中国功夫中最有名的护体硬气功了“金钟罩与铁布衫本质上属于同一种功夫,唯一不同在于铁布衫是一种纯粹外壮的硬功,而金钟罩是在铁布衫的基础上增加了内壮内养的练法。
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