导读 您好,今天小蚪来为大家解答以上的问题。keep奖牌如何获得相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！ kee

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1、Keep奖牌活动是要一次性跑完的。

2、当你在keep上报名选择参加了跑步奖牌活动，就已经选择了既定的跑步公里数，并支付了奖牌定金，而她的要求，就是需要在你空闲的时候，一次性完成你所选择的跑步公里数，但这个跑步的总时间是没有限制的，你是一个小时，两个小时跑完都没有关系。

3、而且keep跑步的时候有一个暂停选项，如果你感觉跑不动了，身体不适，可以暂停下来休息一会儿，休息过后可以再按继续跑步选项，继续跑步，这都是可以算作一次性完成的，不影响完赛进度和奖牌的发放。

4、需要参加跑步才能得到。

5、而且还要自己支付邮费。

6、Keep优势：首先是课程，通过用户的基础数据信息，Keep可以推送最适合用户的课程。

7、小白用户基本上可以“傻瓜式”学习。

8、而且每周都会有新课程推出，还会针对高阶健身用户推出DIY内容。

9、其次是社区的专注性比较高，用户每一条post都是有“课程来源”的，可以追踪到用户是从哪个健身课程发布出来的post，这样大家可以针对性的交流和讨论。

10、另外，Keep强制用户在训练结束后才能发布状态，希望可以更专注的进行训练。

11、最后是课程体验，Keep每节课程的视频大小都做了技术优化。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。