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肚子经常容易饿是怎么回事?搞清楚原因,别老以为只是消化快

但是在实际生活中,一旦发现自己出现经常性感觉到饥饿的现象,就需要引起的足够的重视,因为经常感觉饥饿并不是代表自己的消化能力比较好,这种异常现象的发生很有可能是疾病所造成的一种症状。

肚子总是感觉饥饿,很有可能是以下疾病造成:

1、糖尿病

糖尿病是一种以高血糖为主要标志的全身代谢性疾病,该疾病的出现主要是各种因素,导致胰岛素不足或者是胰岛素利用障碍所造成。

糖尿病的发生除了会导致患者经常感觉到饥饿之外,还会引发体重下降、多饮、多渴等临床症状,疾病的发展加重会导致患者体内的多个系统受到损害,使得多个重要脏器发生慢性进行性病变,严重危害到患者的 健康 ,甚至还会危及到其生命安全。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进又被简称为甲亢,该临床综合征的发生是甲状腺激素过多所造成。甲状腺功能亢进会导致患者的身体的代谢亢进,还会使得各个系统的兴奋性增高,导致患者持续经常性饥饿的现象,引发身体消瘦、手抖、脖子粗、心情烦躁以及心慌等不适症状。甲状腺功能亢进症患者在患病之后,只要进行积极的治疗,就可以获得良好的预后。

3、十二指肠溃疡

十二指肠溃疡是人们都比较熟悉的一种消化道溃疡性疾病,该炎症性疾病的出现主要是胃液消化作用导致十二指肠粘膜发生炎性缺损所造成。虽然说空腹时上腹部疼痛是十二指肠溃疡的典型症状,但是经常感觉到饥饿的人群,也需要及时警惕到十二指肠溃疡的发生,尽早进行规范的诊治。

4、低血糖

低血糖是血浆中的葡萄糖水平下降到正常水平之下所引发的一种临床综合征,该疾病不仅会引发饥饿、心悸以及出汗等症状,甚至还会导致患者的神志发生异常的改变。低血糖按照病情可以分为急性低血糖和慢性低血糖,其中急性低血糖患者在发病之后,如果意识还比较清醒,一定要通过立即口服葡萄糖的方式来进行处理治疗。#医联媒体超能团##清风计划#

突然很容易饿是怎么回事

突然很容易饿是怎么回事

突然很容易饿是怎么回事,大家应该都清楚,影响我们身体健康状态的因素有很多,一旦我们的身体出现异常情况,是我们一定不能忽视的,以下了解突然很容易饿是怎么回事。

突然很容易饿是怎么回事1

饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。第一种血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。

第二种是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养成分,因此造成血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。

总是觉得饿,是什么原因引起的?

1、营养摄入不足

生活中,不少人总是感觉到饥饿。这种情况的出现,很有可能是人体需要的营养物质摄入不足引起的。因为正常人需要摄入机体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质,这些物质可以提供热量,达到较强饱腹感。但是,部分人过度节食,经常只进食一点点食物,害怕热量摄入过多出现肥胖的情况。因此,人体需要的各种营养没有及时补充,此时就容易有饥饿的情况出现。只要保证营养供给充足,身体的饥饿感就会得到改善了。

2、患上了甲亢

甲亢,指的是甲状腺功能亢进症。一般出现甲亢后,患者甲状腺功能异常,分泌出过多的甲状腺激素,因此才有交感神经兴奋,机体代谢速度加快的表现。此时,患者的肠道蠕动速度加快,一天中可能会多次排便。如果没有及时补充人体需要的营养物质,就容易经常饥饿,而且还会有体重下降的表现。因此,发现甲状腺功能亢进症后,需要及时针对该疾病展开治疗了。

3、患上了糖尿病

糖尿病是常见的一种慢性疾病,这种慢性疾病发展快,病程长,而且在发病过程中,血糖持续升高会带来明显的身体损伤。一般糖尿病患者会经常感觉到饥饿,因为摄入的食物中含有的糖类物质无法被身体消耗利用,血糖升高,但是能量却无法及时提供。因此,患者才会经常饥饿。特别是经常喝粥类食物的糖尿病患者,吃完饭不久就会饥饿了。

4、肝功能下降

肝脏是人体重要的器官之一,如果其功能受损,出现肝功能下降的情况,此时人也可能会短时间内总是饥饿不断。当血糖浓度降低,肝没有及时分解糖元来维持人体正常功能,消耗过多血液中的糖元,就会经常饥饿了。

突然很容易饿是怎么回事2

为什么最近总是感觉饿

出现总是感觉的饿的症状是很不正常的一种情况,一般出现这种情况具体可以分为以下几种原因:

1、由于饮食不规律或者肠胃炎、胃溃疡等消化系统疾病,引起肠胃功能紊乱,都可能会导致出现这种总觉得饿的症状。

2、如果患有甲亢,也是会有这种老是感觉的饿的情况,无论是饭前还是饭后,都可能会出现这种情况,而且甲亢患者还会伴有手抖、心慌、烦躁等症状。

3、如果患有糖尿病,会出现多饮、多食、多尿,以及体重减少的症状,在这种情况下患者也会出现老是感觉饿的症状。除上述疾病以外,也不能完全排除其他全身性疾病的可能,建议及时就医检查。

最近突然经常感觉饿怎么回事?

最近突然经常感觉饿可能是体力消耗过大、糖尿病、分泌性胰腺肿瘤、精神心理因素、甲状腺功能亢进等疾病导致。

1、体力消耗过大:突然食欲大增,可能是近段时间体力消耗过大,导致代谢增强,也有可能是吃的食物过于容易消化吸收。

2、糖尿病:常见症状是多饮、多食、多尿,糖尿病患者的胰岛素分泌不足时,会导致机体对糖的利用能力下降,血糖虽高,但组织细胞利用率低,会使机体处于饥饿的状态。症状比较轻的患者可以从饮食上进行调理,配合体育运动,严重的患者要使用降糖药物进行治疗,要做到定期监测血糖。

3、分泌性胰腺肿瘤:因为胰岛素分泌增加,可以诱发低血糖,出现饥饿感,会增加机体对葡萄糖、脂肪和蛋白质的代谢,基础代谢消耗增加,容易出现饥饿和消瘦等症状。

4、精神心理因素:不良情绪恐惧、焦虑、孤独等会影响自主神经系统使患者出现假性饥饿。

5、甲状腺功能亢进:由于甲亢会导致人体代谢速度加快,所以患者也会频繁感觉到饥饿。此种状况患者的体型往往偏瘦,心率也会很快,需要及时做甲状腺功能检测和甲状腺彩超来确诊。

患者平时要养成良好的饮食习惯,多吃易于消化的水果、蔬菜和含有粗纤维的韭菜、柿子等,避免吃易于引起食欲的食物,如辛辣食物。其次,平时不要抽烟、喝酒、喝浓茶咖啡等,养成良好的生活习惯,避免熬夜,注意休息。如果患者出现异常时,需要到医院进行检查,明确病因进行治疗,以免耽误病情。

突然很容易饿是怎么回事3

为什么血糖会影响人的饥饿速度,并分享几个缓解饥饿感的小方法。

你是否遇到过这样的.情况,大家在一起吃饭,有些人吃完饭没过多长时间就感到饿了,需要加餐,但另一部分人的饥饿感却不那么明显。最近,国外的一项研究就探讨了这个问题。

这项研究选取了1000多名实验者,给他们吃相同热卡的早餐,但是早餐的成分是不同的。也就是说早餐里的蛋白质、碳水化合物、纤维等营养成分的含量有所区别,但是热卡总量是相同的。实验发现,吃完早餐3—4小时以后,血糖水平下降比较快的人群的饥饿感会更明显一些,也更容易加餐。这部分人相较于血糖较为平稳的实验者来说,饥饿感增加了9%,而且进食下一餐的时间也提前了20多分钟甚至1个小时。

血糖较为稳定的人不容易感到饥饿,但如果血糖下降速度非常快,波动非常大,那么饥饿感就会更明显。这类人群在进餐3—4小时后,通常会多摄入75千卡的热量,一天可能会多增加300多千卡热量。由于这部分人群摄入的热卡量更多,长期累积就会导致体重增加、肥胖,一年内体重可能会增加9—10公斤。

目前我国的肥胖人群比例很高,肥胖会对身体健康造成诸多威胁,特别是会引起一些代谢性疾病,如高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、心血管疾病等。

这几类人更容易血糖异常

·肥胖的患者;

肥胖患者往往存在胰岛素抵抗的情况,因此也更容易高血糖。

·有糖尿病家族史的人群;

糖尿病的遗传比例非常高,父母一方如果患有糖尿病,那么孩子的遗传比例可以达到25%;如果父母双方都患有糖尿病,孩子的遗传比例可以高达75%左右。

·年龄超过40岁并有高血压、高血脂等多种代谢紊乱的患者;

·患多囊卵巢综合症的女性;

·患有甲亢的患者;

·服用过糖皮质激素的患者。

这3个小方法帮你缓解饥饿感

饥饿感明显让管住嘴变得更加困难,因此缓解饥饿感,形成良好的饮食习惯至关重要。在此,专家分享了几个缓解饥饿感的小方法,快来学习吧。

·调整饮食顺序

平常生活中,常见的饮食顺序是首先吃肉类,再吃蔬菜,然后吃主食,可能最后还有甜点。这样的饮食习惯顺序其实对于增加饱腹感作用不大,还容易刺激胰岛素的分泌,从而出现饥饿感加重,餐后血糖过低的情况。

如果我们调整一下饮食顺序,先吃一些纤维含量比较高的食物,像蔬菜和一些高纤维的水果,再喝菜汤,然后吃粗粮类的食物,最后吃一些肉类,按照这样的顺序可以增加饱腹感,也能够减少餐后的血糖波动。即使是相同的热卡,如果饱腹感得到满足的话,也可以减少加餐的情况。

·饮食速度别太快,吃饭时候多咀嚼

我们的大脑会通过摄食中枢得到饱腹感的反馈,如果饱腹感没有通过大脑反射指令,就会引起食欲,导致我们不断进食,中间的传导时间可能需要20分钟左右。因此,专家提倡一餐饭最好在20—30分钟之内完成。

平时用餐也需要做到细嚼慢咽。有相关研究表明,咀嚼每口食物的次数不应该低于5次。对于一些高蛋白或者是纤维含量比较高的食物而言,咀嚼次数最好达到10次。细嚼慢咽可以增加我们的饱腹感,也能够限制我们摄入大量热卡。

·选对食物抑制饥饿不长肉

除了饮食顺序和饮食速度以外,饮食内容也要留心。尽量少吃一些油煎、油炸的高热卡食物,比如西式快餐等。同时,像曲奇饼干、奶油饼干或者奶油蛋糕这类高糖、高脂肪,又少纤维、少蛋白质的食物不但很难增加饱腹感,而且热量很高,会对人体健康会产生危害。可以适当多吃一些粗纤维的食物以增加饱腹感。

此外,可以尝试轻断食的饮食模式。即一周当中,5天正常饮食,其余2天每天只摄取500千卡(女性)或600千卡(男性)能量的食物。这两天可以选择一些高蛋白、高纤维的食物或者粗粮,减少油煎食品、精米面以及高糖碳水食物的摄入,保证人体能够维持总体的能量平衡。

饿得快是什么病的前兆

饿得快是什么病的前兆

饿得快是什么病的前兆,在现实生活中,人的机体感到饥饿是非常正常的,此时就需要及时的进食,有一些人即使吃很多却还是很快就感觉到饿了,下面为大家分享饿得快是什么病的前兆。

饿得快是什么病的前兆1

饿得快可能是甲状腺功能亢进、糖尿病或胃酸过多导致。

1、甲状腺功能亢进:甲亢主要就是由于体内的甲状腺激素分泌增多,导致人体全身代谢加快的一些综合征,所以最典型的症状就会像饿得快,容易饿,多食易饥,但是体重还是一个进行性下降,还伴有像心慌、手抖、出汗、失眠等。

这是由于体内代谢增快,所以就是很容易出现一个饿的状态,然后另外就是像大便次数多、肠蠕动加快,所以有这些症状及时到内分泌专科就诊,明确诊断。

2、糖尿病:糖尿病人饿得很快是由于胰岛素分泌高峰延迟,使得胰岛素缺乏,糖利用障碍,细胞外的葡萄糖不能进入细胞内进行氧化代谢产生能量所致。临床上表现为血糖明显升高、基础代谢率快、多食易饥。

但患者的体重会明显下降糖尿病患者应用促进胰岛素分泌的药物或胰岛素治疗后,使细胞外葡萄糖进入细胞内进行氧化代谢产生能量,患者的饥饿感可以得到改善,体重可逐渐恢复正常。

3、胃酸分泌过多会导致饥饿感,这是因为胃酸有分解食物、促进胃排空的作用。如胃酸分泌较多,则会加快食物的分解速度、胃排空时间加快,导致进食后很快就出现饥饿感。导致胃酸分泌过多的原因可能是患有胃炎,或是患有胃溃疡等胃肠道疾病,反复刺激胃内壁细胞分泌胃酸,从而出现一系列不适症状。

患者可出现反酸、烧心、腹部不适等情况,严重者可导致出血、穿孔等严重急性并发症,甚至危及生命。如胃酸分泌过多频繁导致出现饥饿感,应立即到医院行胃镜确诊,在医生的指导下遵医嘱服用相关抑制胃酸分泌、保护胃黏膜的质子泵抑制剂,如奥美拉唑、泮托拉唑等药物,有效减少胃酸分泌,保护胃黏膜以免受到胃酸侵袭受到损伤。

饿得快是什么病的.前兆2

饿的快可能是由于以下疾病导致的:

内分泌疾病,患者患有甲状腺功能亢进或者是糖尿病后,有可能会引起饿的快症状出现,一般多表现为吃的比较多,但是体重会出现下降症状,对于患有甲状腺功能亢进的患者,还可能会出现容易激动、烦躁等症状,而糖尿病的患者一般多表现为多饮、多食、多尿等症状。

患有胃部疾病以后,比如:胃炎、消化道溃疡等,可能会导致进食量减少、反酸、烧心等不适症状。

患有十二指肠球部溃疡后,由于十二指肠溃疡可能会导致肠道蠕动快,食物排空的速度相对来说比较快,很容易出现饥饿感。

在中医理论上,如果出现胃热的现象,比如平时喜欢吃一些辛辣、温热的食物,再加上不良的生活习惯,有可能会引起因胃火旺,产生食欲亢进,出现饥饿症状。

饿的快也不一定是由于某些疾病所引起的,也可能是由于一些生理性的原因所导致的,一般在活动量过大、运动量过大的时候,有可能会导致机体代谢增快,消耗量增多,从而出现容易饥饿的症状。另外,对于一些青春期的人群,身体代谢速度也会比较快,也会出现容易饿的症状。

饿的快是糖尿病的前兆吗

饿的快可能是糖尿病前兆,也可能是其他问题如饮食习惯,或病理现象导致。此时建议在饥饿检测空腹血糖,结合机体是否出现糖尿病的症状,以综合诊断是否为糖尿病前兆。

一、糖尿病前兆:

部分诊断为糖尿病的患者,在回顾病程时可发现,过去几个月内容易饥饿,尤其在进餐后2-3小时较明显,饥饿时查血糖,一般为反应性低血糖。反应性低血糖主要由于胰岛素分泌不恰当,造成胰岛素分泌过量,或者高峰延迟,使得血糖下降后,胰岛素水平仍然较高,从而造成患者饥饿、心慌等情况的现象。

反应性低血糖人群,发生糖尿病的风险较高,因此饿的快可能是糖尿病前兆。此时建议测量空腹血糖,若患者空腹血糖低于2.8mmol/L,并且存在喝水多、尿多、食多、消瘦等临床症状时,患者饿的快大概率是糖尿病前兆。

二、其他问题:

1、生理现象:由于不同人群的饮食结构不同,抗饥饿的强度也不同。正常人群进食脂肪和蛋白质较多时,可能一整天都不容易饿,如果单纯喝粥、吃粗粮等,则可能过1-2小时,自然就会感觉饿,此时并不是糖尿病前兆。这种情况可从饮食上减少碳水化合物和糖的摄入,适当增加脂肪、蛋白质的摄入,以改善饿的快的现象;

2、病理现象:如甲状腺功能亢进症、胃溃疡等疾病,也可能会引起患者饿的快。甲状腺功能亢进症患者,由于甲状腺激素分泌旺盛,导致机体代谢率增高,营养消耗增加,因此患者容易出现饿的快的感觉。

而胃溃疡患者,由于体内胃酸分泌增加,会加速胃内食物的分解,患者也可能会出现饿的快。当患者饿的快时,建议及时测量血糖,若患者血糖正常,进食正常,则需要通过相关检查,明确是否出现了其他疾病。

饿得快是什么病的前兆3

患者较快出现饥饿感,常见原因如下:

1、生理情况:患者工作强度较大,或者摄入较容易消化吸收的食物时,机体容易产生饥饿感,属于生理现象;

2、胃酸过多:患者胃酸过高时,消化吸收功能加强,进食食物后较快消化吸收;

3、幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌寄生在胃部,可对胃黏膜造成损害,引起局部炎症;

4、甲状腺功能亢进症:患者甲亢时由于甲状腺素的作用,机体处在高消耗状态,摄入的食物容易被排空或吸收,机体出现能量需求可产生饥饿感;

5、糖尿病:患者容易产生多饮、多食、多尿症状,因此机体会频繁出现饥饿感。

最近饿得很快通常存在以下几类原因:

1、胃肠道疾病:如果胃酸分泌过多,胃动力过于亢进时,则易出现饥饿感,常见原因包括十二指肠溃疡等消化性溃疡、十二指肠炎、慢性胃炎等,需要进行胃镜和幽门螺杆菌检查;

2、内分泌疾病:比如糖尿病,患者初期可能会出现多食、多尿、体重下降的情况,需要定期监测血糖的情况。除此之外,甲状腺功能亢进的患者也容易出现饥饿感,此时需要进行甲状腺功能以及甲状腺超声检查;

3、其他原因:如果进食过少、消耗过多,也可能会出现很快感到饥饿。建议平时保持规律饮食,避免过度节食。