刘畊宏今晚不直播吗

截止2022年12月8日，刘畊宏今晚直播。

刘畊宏几点直播 刘畊宏几点直播抖音

因为刘畊宏直播时间也比较固定，每周二、三、四日每晚七点半，周六早上九点都会在抖音直播健身。所以今晚会直播。

刘畊宏，1972年10月7日生于台湾省高雄市，中国台湾男歌手、创作人、主持人和演员。

刘畊宏直播间国庆节谁直播在

2022年10月1日国庆放假期间，刘畊宏肥油咔咔掉这个账号暂时没有开播。刘畊宏健身直播固定时间是每周二周四周日19：30直播。刘畊宏的健身直播是比较有效果，很多小姐姐跟练一个多月就瘦身十斤以上，效果是非常明显并且它是无氧加有氧的组合在减脂的同时还可以塑形。

刘畊宏每天几点直播健身

刘畊宏每天19点直播健身。刘畊宏是许多明星大咖的私人健身教练，周杰伦就是其中之一。近日刘畊宏开通了直播账号，带着老婆每天免费带领粉丝锻炼90分钟，说是赶在露肉之前帮大家成功瘦身。每天晚上网友们都会准时开始跟着直播间里这位年近50岁的艺人一起来做健身操。

跟随刘畊宏健身注意事项

正式健身之前一定要活动关节，激活身体肌群，才能降低受伤几率。在力量训练之前，我们要针对目标肌群进行热身，比如练胸的时候进行空杠卧推或者俯卧撑训练激活胸肌，再进行负重训练。健身需要方法，不能盲目训练。每个人的体能耐力、力量水平都是不同的，适合的健身内容也是不同的，你要定制一份适合自己的计划，长期坚持下来，才能收获健身的益处。

刘耕宏在哪里直播

刘耕宏在抖音直播。

近期，艺人刘畊宏化身健身教练，在抖音直播间开起了燃脂跳操课。每周有5天时间，他都会和妻子王婉霏出现在直播间，和网友一起暴汗跳操。刘畊宏直播时间是在抖音的周二、三、四每晚7：30，周六早9：00。

个人生活：

2000年，刘畊宏与王婉霏相恋，两人同为高雄人，均为华语基督徒艺人。

2007年10月7日，两人于台北市复兴小学礼堂，举行感恩礼拜婚礼，21日在高雄市海宝餐厅举行归宁喜宴。

2011年9月，刘畊宏与王婉霏的儿子刘宇恩在温哥华降生。

2013年7月22日，第一个女儿女儿刘宇芙（小泡芙）出生。

2015年3月13日，刘畊宏的第二个女儿刘宇姗出生。